日本人是世界上最長壽的國家?!

從古至今，人們總是祈求著能夠活得平安健康、長命百歲。長壽的人民不只象徵國家的富足，也顯示出該國的衛生設施、醫療福利、和平度、治安良好程度、飲食習慣、居住環境有著相當程度的水準。世界上哪個國家的人民最長壽呢?

世界上最長壽的國家在日本

2019年台灣內政部公布的「簡易生命表」顯示，台灣人平均壽命為80.7歲，其中女性為84歲、男性為77.5歲。而日本厚生勞動省於2019年7月公布的【平均壽命的國際比較】調查報告顯示，日本女性是世界上最長壽的一群人。平均年齡為87.3歲。而男性也位居世界第一名，平均年齡為81.2歲。日本人長壽的理由眾說紛云，除了較廣為人知的飲食習慣及良好的老年醫療照護系統外、他們的泡澡文化據說也是長壽的原因之一。日本人喜愛泡澡，除了市區有公共澡堂，郊外有許多溫泉以外，居家的沐浴方法更是推陳出新。藥局、雜貨店都會販賣各式各樣的泡澡粉，在家裡就可以享受牛奶浴、精油浴、蘋果浴等。泡澡不僅可以潔淨身體，還可以放鬆緊張情緒並促進血液循環、平衡自律神經等。

• 女性最長壽的國家

•  男性最長壽的國家

南非的男女的平均壽命較低

據聯合國統計已開發國家的人均壽命平均81.5歲，發展中國家的平均壽命75歲。而觀察日本厚生勞動省2019年公布的49國平均壽命調查報告中，南非人的壽命相對的較低。女性平均壽命為63.1歲，男性竟連60歲都不到，平均壽命59.1歲。南非人的平均壽命甚至低於吳哥窟、阿爾及利亞等地。美國華盛頓大學的獨立機構–健康評估研究所的分析報告指出，愛滋病、兇殺、结核病是最主要的死因。